Gioco Responsabile

Il gioco d’azzardo dovrebbe essere vissuto come una forma di intrattenimento, non come un modo per guadagnare denaro o risolvere problemi finanziari. Le probabilità sono sempre a favore del banco e non esiste una strategia che garantisca vincite sicure. Gioca solo per divertimento, con denaro che puoi permetterti di perdere.

Verifica dell’Età

In Italia è severamente vietato il gioco d’azzardo ai minori di 18 anni. Ogni piattaforma autorizzata dall’Agenzia delle Dogane e dei Monopoli (ADM) richiede la verifica dell’età e dell’identità al momento della registrazione. Se hai meno di 18 anni, non puoi giocare: è un reato penale e un rischio per la tua salute.

Segnali di Allarme del Gioco Problematico

Riconosci i campanelli d’allarme: se rispondi sì a una o più di queste domande, potresti avere un problema con il gioco d’azzardo.

• Insegui le perdite: giochi di nuovo per recuperare il denaro perso.
• Nascondi il gioco a familiari, amici o colleghi.
• Menti sulla frequenza o sull’ammontare delle tue puntate.
• Spendi più tempo o denaro di quanto avevi pianificato.
• Trascuri lavoro, studio, relazioni o hobby a causa del gioco.
• Chiedi prestiti o vendi oggetti personali per continuare a giocare.
• Ti senti irritabile, ansioso o depresso quando provi a smettere o a ridurre il gioco.
• Pensi al gioco d’azzardo in modo ossessivo, anche quando non stai giocando.

Strumenti di Auto-Aiuto

Le piattaforme di gioco legali in Italia offrono strumenti per mantenere il controllo. Usali sempre:

• Limiti di deposito: imposta un tetto massimo giornaliero, settimanale o mensile alle somme che puoi versare.
• Limiti di perdita: definisci un importo massimo che sei disposto a perdere in un periodo.
• Promemoria di realtà: ricevi notifiche periodiche sul tempo trascorso e sul denaro speso durante una sessione di gioco.
• Autoesclusione: blocca il tuo account per un periodo definito (da mesi a permanente) su tutte le piattaforme autorizzate ADM tramite il Registro Unico delle Autoesclusioni.

Organizzazioni di Supporto

Se il gioco sta causando problemi a te o a qualcuno che ami, in Italia puoi rivolgerti gratuitamente e in forma anonima a:

• Telefono Verde contro il Gioco d’Azzardo Patologico – numero 800 558822 (attivo dal lunedì al venerdì, 10:00–16:00), servizio nazionale curato dal Dipartimento Politiche Antidroga e dall’Istituto Superiore di Sanità.
• Giocatori Anonimi Italia – gruppi di auto-mutuo-aiuto in tutta Italia; sito web: www.giocatorianonimi.org
• Servizi per le Dipendenze (Ser.D.) della tua ASL – consulenze psicologiche e trattamenti gratuiti presso il servizio sanitario nazionale.

Se ti trovi all’estero, contatta l’organizzazione nazionale competente: GamCare e GamStop (Regno Unito), Gambling Help Online (Australia), Responsible Gambling Council (Canada), National Council on Problem Gambling (Stati Uniti), Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Germania).

Chiedi Aiuto

Il gioco d’azzardo problematico non è una debolezza, ma una condizione clinica trattabile. Se riconosci anche uno solo dei segnali descritti, parlane con una persona di fiducia o contatta subito uno dei servizi sopra indicati. Non aspettare che la situazione peggiori: chiedere aiuto è il primo passo per riprendere il controllo della tua vita.